ふり幅を変えて距離調節をするための一工夫とは？ 　HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2017年01月11日

おはようございます

HARADA GOLF
ハラダシュウヘイです

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今日は、質問いただいております！

アプローチでのふり幅の調整がうまくいきません！
目の前にピンがあるのにザックリや大オーバーなど

良い方法はありませんか？

という質問！

確かに、ふり幅の調整は難しいです！
特に小さいふり幅で打つアプローチは、プレッシャー時にはかなり痺れるものです！

ではどうしたらよいか！！

ふり幅に合わせたアドレスを作ること！
これが答えとなります！

まずは
１０ｙくらいのチップショット

３０ｙくらいのクォーターショット

５０ｙくらいのハーフショット

この３つで進めていきます

●　１０ｙ

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１０ｙの場合、スタンスをしっかり狭めてふり幅を大きくすることができないアドレスにしていきます
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そしてボールとの距離もかなり近め！
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近くすることで縦振りにしてクラブを上から入れやすくする。要はダフリ防止策の一つ！
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●　３０ｙ

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３０ｙの場合、スタンスをもう少し広くしていきます

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ふり幅がクォーター1/4になるのでその分軌道がインサイドインになる！
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少し離れる

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●　５０ｙ

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５０ｙは、不意幅がハーフスイング付近でのショットになります。ほとんどフルスイングに近いスタンス！

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このふり幅でボールとの距離が近いとシャンクなどのミスが出てしまうことがあるので注意

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ふり幅が大きいのでインサイドイン軌道になる分、ボールとの距離は一番離れなければならない

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合わせてこの動画を見ると良いでしょう！

ふり幅の調整がうまくいっていない方は、ハーフスイングのスタンスで、３０ｙや１０ｙを打っている方が多い！

 

スタンス幅だけでなくボールとの距離間を変えるという事をしていない方が多いのもレッスンをしていて感じますので

この2点に注意してショートゲームの練習をしてみてください！

 

 

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全身を使う飛ばし！！ 右足と左腕編 　身体を対角（クロス）に使う 　HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2017年01月10日

おはようございます

HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです

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前回から引き続き全身を使ってボールを飛ばす技術！
対角（クロス）に身体を使うという方法についてお話を進めていきます！

大筋はこの動画から

 

前回は、左足と右腕の関係性についてのお話

ですので対角で考えたとき

左足　腹筋　右腕

この3点で対角のラインで意識するというお話でした！

そして今回は、右足と左腕の関係！

この関係性は

右足　背筋　左腕の3点となります

この関係性ですとフォロースルーでの意識となります！

 

前回の左足　腹筋　右腕

この関係性は、ダウンスイング

広がったものを縮める感覚

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それに対して今回は縮まったものを広げる感覚

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これが右足と左腕の関係となります！

 

右の股関節にきっちり体重を乗せ、そこから一気に振り切る感覚

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インパクト付近から前傾角度をキープしながら、右足で地面を蹴り、その反動で左腕を突き上げるような感覚！

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フォロースルーで飛ばすという意識の方は、左の踏み込みより右足の蹴りと背中の引き上げを意識している方が多い

 

 

逆に、インパクトで終わり！パンチショットのようなスイングを意識している方は、前回お話した左足と右腕の対角の関係でスイングを終わらせている場合が多いのではないでしょうか

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そのためには、背筋の強さも大事！

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フィニッシュで背中の反りが綺麗についている方は、右足の蹴りと左腕の振り上げがしっかりできている証拠となります

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ということは振り抜きを鋭くするためには、背中を鍛えていかなければならないという事になってきます！

背中関連のトレーニング動画

 

 

振り抜きのメカニズムを理解したい方は、左腕の片手打ちで右足の蹴りを意識しながら振り切る練習をするとよいでしょう！

フォロースルーにかけてもうひと押し身体を使って飛ばしたい！という方は、右足の蹴りと左腕の振り上げを意識してみてください！

 

 

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全身を使う飛ばし！！ 左足と右腕編 　身体を対角（クロス）に使う 　HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2017年01月09日

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今日は、全身を使ってボールを飛ばす技術！
対角（クロス）に身体を使うという方法についてお話を進めていきます！

 

大筋はこの動画をご覧ください！

左足と右腕

右足と左腕

このクロスで覚えてください！

 

今回は、左足と右腕の関係性をお話していきます！

単純に言うと

左足で踏み込んで右腕で打ちに行く！

このペアで考えるとわかりやすいと思います！

左足を踏み込み、右腕で打ちに行くとき大切になってくるのが

腹筋です！

ここで腹筋が伸び切ってしまうと振り遅れ、ヘッドアップなどのミスが出てしまいます！

 

ですので対角で考えたとき

左足　腹筋　右腕

この3点で対角のラインを作ります！
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トップでもこのラインが存在し、切り返しからインパクトでこのラインの中心に位置する腹筋をしっかり締めて伸び上らないようにする！

ここが大切なポイントになります！

例えば

トップの位置でのこの3点の関係は、

とても広がり意識ラインが伸びます！

そして踏み込みよりこの意識ラインが伸びていきます
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最後にインパクトに向かうとき、この意識ラインが縮むイメージ

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感覚ではアコーディオンのような感覚でしょうか！

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ここで広がった状態のままだと右腕を振り込むことはできません！

 

あと

トップの位置で逆に最も縮んだ状態になっている方の場合
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インパクトで広がってしまいます！

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これも振り遅れてしまう

踏み込みとともに体全体が少し縮んだ状態になる感覚を理解してください！

 

 

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昨日は、朝から晩までいろいろなレッスン！

  • 2017年01月08日

おはようございます！

HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです

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このごろのブログは、ゴルフスイングについてのお話ばかりなので

今日は、HARADAGOLFのレッスン内容について！

スクールは4日からスタートしてはいますが、まだ正月休みの雰囲気！

昨日が、レッスン初日みたいな雰囲気ではありました！

2017年度初の週末ということで、昨日は沢山の生徒さんがお越しになりました！

 

9時から12時までは通常レッスン

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12時からプライベートレッスン

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14時から通常レッスンと体験レッスンを同時進行！

 

最後に

17時から法人レッスン！

という流れ！

ちなみに法人レッスンというのは、文字通り社員さん向けのレッスン！

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会社とHARADAGOLFとが社員さんのゴルフ上達の後押しをするコラボレッスン！

昨日がその顔合わせ！

皆さん一生懸命練習してくれました！

という事でそろそろシーズンまであと3か月！

今年の初ラウンドまでの期間に少しスイングを見直そうと考えている方は、いつでも連絡ください！

HARADAGOLFでは色々な形態でのレッスンを承っております！

レッスンにお越しになる時間がないという方は、YouTubeの動画レッスンチャンネルで研究するのも良いのではないかと思われます！

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