ヘッドスピードを1～2ｍ/ｓ上げるドリル

今日はヘッドスピードを簡単に上げるドリルのご紹介！！

それは、重たいバットやドライバーなど長いクラブでフォローからバックスイングに向かって思いっきり振ります。

そのときバック側に向かってしっかり風を切る音が聞こえるくらいのスピードでスイングしてください！！
フォローも大きな筋肉を使って！