来年に向けて  2013年最後のドラコンスイング!

  • 2015年03月02日

今日は、自分の来年のドラコン競技に向けてのドライバーの練習をしました!!

来年はの競技に向け、そして去年、今年の失敗を教訓に技術の向上に努めてまります!!

ポイントは、柔らかな助走!!

イメージはボーリングの助走です!
ゆっくり、かつ力強く助走をしてボールをリリースします!!
急いではいけません!!

徐々に助走が早くなりリリースでピークを迎えます!!

ですから柔らかな助走をイメージしたテークバックということになります!!

そして肩はヨコ回転、腕はタテ回転というようにタテとヨコの組み合わせでスイングします。

下半身の回転スピードと腕のタテの動きでパワーを出していきます。腕のタテの動きのイメージは薪割りのイメージです!!

トップまでゆっくりの助走!!
CIMG0849.JPG

ここが急ぎたくなるがまだ助走のイメージ
CIMG0850.JPG

CIMG0851.JPG

CIMG0852.JPG

ここがスピードのピーク
CIMG0853.JPG

背中にシャフトとぶち当てて折るイメージ(笑)
CIMG0854.JPG

来年こそ!!
そのためウェイトトレーニング、身体の柔軟性を高めるためのストレッチ、そしてドライバーの打ちこみとシーズンオフは頑張ってまいります!!


スポンサードリンク



TOPへ