ドラコンスイング　 後方から

今日は、昼までレッスンをしてそのあと小一時間自分の練習をしました。

今日は、ドラコンの練習！！
テーマは捻じれ差！！

肩の捻りを最大にして肩がターゲット方向の逆に向かっている最中に左足を強烈に踏み込んで差を広げる。そのとき、シャフトが身体に絡みつくようにしなりながら近くを通ります。

捻じれ差を作るため、オーバースイングにしてアップライトなスイングを心がけます。

去年から取り組んだ肩周り、背中回り、お尻周りのストレッチが少し効果が出ているのか筋肉のストレッチをスピードに転換する事が、できているような感じがします。
今年の試合が楽しみです！！