グリップはユルユルで良いのですか？！ HARADAGOLF動画レッスンチャンネル
- 2017年01月31日
おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は、質問いただいております！
グリップの握りの強さ！
よくユルユルが良いと言われておりますが、実際のところはどうなのでしょうか！
確かにユルユルで良いのですが、実際ボールの打っている姿を見ると二の腕に血管が浮き出るほど握っているようにも見えます！
実際のところはどうなのでしょうか！
結論は、簡単！
振るときだけ握る！！
これです！
打った後はクラブを離せるくらい！
ヘッドスピードが最大になる瞬間！
このときにグリップは、強く握る！
いや
もう少し受け身な感じ！
能動的というより
受動的！
能動的な感覚だと握るという行為の場合、みずからタイミングを合わせて強く握るという感覚になります！
そうではなく受動的！ゆるゆるでグリップした状態で素振りをしてみるとわかりますが
クラブヘッドが風を切る音が鳴る瞬間、勝手にグリップは強く握っているはず！
このとき意識する必要はございません！
無意識に握っているはず！
ですので、基本的に強く握らずユルユルの意識！
シャフトがしなり、そしてしなり戻るこの2局面で強く握る！！いや握ってしまう！
ここは自然に任せてください！
鋭く腕を振る瞬間、勝手に強く握る！意識しないでください！
まずは沢山素振りをして、握力がなくなる感覚を理解してみましょう！
連続素振りを10回ほどやってみましょう！
だいたい10回くらい連続素振りをしていくとドライバーなどで振ればもう握力がなくなってきます！
ということは握力を使う局面を理解する意味でもこの練習は大事！
スイングをしながら握力も鍛えられますのでお勧めの練習です！
グリップの強さは、局面で変わってきますが、意識する必要はありません！
勝手に握ってしまう！そのためにも素振りを沢山してください！
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