助走の取り方を工夫してヘッドスピードupに繋げる方法 HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル
- 2017年04月02日
おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は、テークバックについてお話を進めていきたいと思います！
テーマは、ヘッドスピードを上げる！
そのための助走の取り方を工夫する！
まずはポイントは2つ！
１、ループの軌道をイメージ
２、右の広背筋を伸ばしてからテークバック！
まず結論から言いますと、ループの軌跡のほうがヘッドスピードは上がります！
そして右の広背筋を伸ばしてテークバックを引き上げると一気にクラブを高い位置に持ち上げることができるのです！
１、ループについてですが
逆ループとは、やや外から内に入る軌道という事をいいます！
ややアウトサイドにテークバックをして、切り返しでインサイドに入っていく軌道です！
ややアウト気味のテークバック
インサイドに入っていく切り返し
そのほうが遠心力も使えますし、高い位置にクラブがセットされるので位置エネルギーも期待できる！
高い位置にセットされる
２、右の広背筋を伸ばしてからテークバックについては
右の広背筋から引き上げることでクラブをインサイドに引かなくてもテークバックができる！
いきなり左肩を押すように右に回していくとクラブがインサイドに引きすぎてフェースが開いてしまいます！
そこからの軌道修正は、スピードが出ない弱弱しいダウンスイングになってしまうのです！
右の広背筋を伸ばしてテークバックができれば、切り返しで左の広背筋を使って引き下ろすことも可能！
クラブをインサイドに引きすぎてしまう方のほとんどが、テークバックでの始めの動き出しに原因があります！
初動で決まってきます！
位置エネルギー、遠心力などをうまく利用できるようこのテークバックを練習してみてください！
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