バックとフォローのスイングプレーンに乗せる方法　HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル

おはようございます！
HARADAGOLF

ハラダシュウヘイです！

今日は、スイングプレーンのお話です！

クラブを滑らかにスイングするためには、スイングを平面をある面で考えることが大切となります！

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ポイントは、2つ！

右腕と左腕の運動量の差を覚える！

2本のクラブを両腕でもって素振りをする！

この2つのポイントを抑えて練習してみてください！

例えば、バックスイングで、右手と左手がもし同じ運動量でしたら腕の長さが同じなのでどこかでどちらかの腕が余ってしまいます！

バックでは右ひじ、フォローでは左ひじを畳み込まなければなりません！

これでトップの位置が収まります！
この関係性を理解する上では、2本のクラブをもって素振りするとより理解が深まります！

同じ運動量で振りかぶると、2本のクラブが絡まってしまいます！

バックでは右腕、フォローでは左腕の運動量を抑えて主役の腕の運動量を増やしていきます！

この動きがプレーンに乗せる必須動作となります！

腕とクラブの関係をもう一度作り直したいという方は、2本のクラブを左右に持って振る！
これだけでプレーンの概念を理解することができるでしょう！

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