フォワードプレス テークバックのきっかけがつかめない方へ HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル
- 2017年11月27日
おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は質問いただいております！
テークバックのきっかけがつかめません！
バックスイングに入るまでにかなり時間がかかってしまいます！
考えているとどうしても身体が固まってバックスイングすることができなくなることもあります！
どうしたら良いでしょうか？
という質問です！
やはりスロープレーの観点からも直しておきたいところですね！
ゴルフをメカニカルに考えるまじめな方に多いような気がします！
実際もう少し適当に考えても良いのではないでしょうか！
でもどうやって？
私がおすすめする練習方法は
フォワードプレス！
フォワード！（前）
プレス！（押す）
ですから
前に押してからその反動を利用するという事！
このフォワードプレスをやるうえでのポイントは２つ！
１、脚を使う事
２、シャフトのしなりを感じる事
１、脚を使う事
これは一度左足に体重を乗せてからその反動を利用する練習をしてください！
体重を左に乗せるという事は、一度フォロースルー側に身体を回転してその反動を利用して右に回転する！
この作用反作用を利用する！
はじめは少し大げさなほうが良いでしょう！
徐々に小さい動きにしていけば、テークバックのきっかけづくりとしてはかなりわかりやすい練習方法だと思います！
２、シャフトのしなりを感じる事
これも上記と同じことではありますが、右に乗せる前に左に乗せてからその反動を利用するとシャフトがしなります！
左に体重を乗せた時のシャフトのしなりが、バックスイングして右に乗せる時のしなり戻りへといざないます！
シャフトのしなり戻りも利用できれば、テークバックで余計な力を使う事がなくなるはず！
このようにバックスイングがどうしても上がらない場合、無理に上げようとせず、逆方向に一度力を加えると
その反動を利用して簡単にクラブを上げることができます！
お試しください！
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