下半身リードによる ヘッドスピードup (母指球の使い方) HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル
- 2017年12月01日
おはようございます!
HARADADAGOLF
ハラダシュウヘイです!
今日は足腰の使い方についてのお話!
というのも札幌はもう冬!シーズンオフでございます!ですのでスイングのメンテナンスの時期!
もう一度下半身の動きを見直す時期でございます!
特に足裏の感覚は、一度忘れると中々思い出せません!
まず母指球の感覚をもう一度見直してみましょう!
母指球で押す感覚!
地面を強く蹴ることでスイングに繋げる!
どのくらい脚で地面を押しているのか!
やはりこのくらい地面に対して足を使っているという事!
あとはバックとフォローで地面を押す!
フォロー側は意識している方が多いのですが
バック側も重要!
バックとフォロー!
双方しっかりと地面を押していくことで、身体の回転速度を上げていくことができます!
足裏の感覚をもう少し感じて練習してみてください!
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