下半身リードによる ヘッドスピードup (母指球の使い方) HARADADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2017年12月01日

おはようございます!
HARADADAGOLF
ハラダシュウヘイです!



今日は足腰の使い方についてのお話!

というのも札幌はもう冬!シーズンオフでございます!ですのでスイングのメンテナンスの時期!

もう一度下半身の動きを見直す時期でございます!


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特に足裏の感覚は、一度忘れると中々思い出せません!

まず母指球の感覚をもう一度見直してみましょう!

母指球で押す感覚!

地面を強く蹴ることでスイングに繋げる!


どのくらい脚で地面を押しているのか!

やはりこのくらい地面に対して足を使っているという事!

あとはバックとフォローで地面を押す!

フォロー側は意識している方が多いのですが


バック側も重要!


バックとフォロー!

双方しっかりと地面を押していくことで、身体の回転速度を上げていくことができます!

足裏の感覚をもう少し感じて練習してみてください!


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