ヘッドスピードの上がらない方はこの動画を絶対見てください!鞭の使い方からスイングを紐解く!! HARADAGOLF動画レッスンチャンネル

  • 2018年03月13日

おはようございます!

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ハラダシュウヘイです!


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今日は質問いただいております!

ドライバーを遠くに飛ばしたくて日々練習しております!

この頃の練習は、とにかくヘッドスピードを上げたい!

ボールは曲がってもかまいません!

まずスピードをMAXまで上げていきたいと考えております!

何か良い練習方法はありませんか?

という質問です!


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確かに飛距離を伸ばす手っ取り早い方法は、ヘッドスピード!

大は小を兼ねる!

ですのでまずMAXのスピードをどれだけ上げられるか!

その後ミート率やインパクト効率などを考えればよい!
そのほうが、結果が出やすいと私も思います!

ではどのような練習が良いか!

おすすめ練習は、フニャフニャなクラブなどで叩く練習がおすすめ!!

叩くといってもボールを叩くのではなく

インパクトバックという練習器具を叩く!!

GOLF版のサンドバックのようなものです!

これでふにゃふにゃなクラブ(タオルの先を結んで代用可能)で叩く!

ポイントは、スピードのギャップ!

トップまではゆっくりと大きく

切り返しでスピードを速めてギャップを作る!
これでタメが生まれます!
そのままでは振り遅れてしまい、しなり戻りませんので強く叩くことはできません!

 

 


キーワードは、

柔らかいモノが固くなる瞬間に叩く!

柔らかいシャフトも一瞬身体が止まると、固くなる!

そのシャフトが固くなる瞬間に叩くと強く音が鳴ります!

そのくらい叩けるようになれば、本来のシャフトの使い方が上手くいっている証拠となります!

シャフトのしなり戻りを利用する!

ようは鞭のように使えれば、ヘッドスピードは上がります!

実際のクラブでもしなりを感じてスイング


イメージでは、柔らかいシャフトが柔らかいまま当たるのではスピードもインパクトの強さも生まれません!

柔らかい状態から一瞬硬くなる瞬間を捉える!
これが鞭の使い方であり、ヘッドスピードを上げるシャフトの使い方となるのです!

この感覚を理解できれば、ヘッドスピードが上げることができます!

お試しください!


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ダウンスイングの基本!

ゴルフはダウンスイングで決まる!と言っても過言ではありません!
ここで間違った動きをしてしまうと色々なミスが生じてしまいます!

トップからダウンにかけての切り返しの動きを徹底的に掘り下げてみます!

ちなみに

2月のテーマはグリップの基本!

右手、左手、そしてショートゲームのグリップ

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下半身から上半身にかけての飛距離を伸ばすためのトレーニング方法!

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