おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は、ダウンスイングでの左脇について！
カッコいいダウンスイングの形というか、プロのようなダウンスイングにはある特徴がございます！
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それは左脇に空間がある！ということです！
この空間！
これは、切り返しでの一場面にすぎませんが、
ここでこの空間をあえて埋めようとしている方が多い！
例えばインサイドからクラブを入れようとしすぎる方の場合、この空間をつぶそうとします！
ですので左脇というのは終始締まっていなくてもかまいません！
やや空間を作り、インパクト付近で締まる！
この感覚を練習してみてください！
そうすれば、タメの利いた切り返しが可能となります！
やってみてください！
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第2号 ドライバー、アイアン、ウェッジ クラブによるグリップの変化
第3号 基本のクォーター(1/4)ショット
第4号 ドライバーの基本 1
第5号 ドライバーの基本 ２ 前傾角度
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おはようございます！
HARADAGOLF
ハラダシュウヘイです！
今日は質問いただいております！
ラウンド中や練習中に身体が固まることがあります！
バックスイングをどのように上げたら良いかを考えているうちに、テークバックが引けなくなってしまいます！
止まっているボールならだれでも打てると思って、簡単に始めたゴルフですが動いているボールを打つ以上に難しいです！
何かアドバイスはいただけないでしょうか？
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という質問です！
確かにアドレスが長いプレーヤーは、数多く存在します！
大体プレーが遅いだとか、影でいわれている可能性が高い！
私自身も昔は、テークバックが上がらずに悩んだ経験がございます！
まず人からの印象や自分自身の体感的な時間から考えても、身体が止まると時間は長く感じられます！
たとえば、4秒間
止まった状態でアドレスしてみてください！
かなり固まった感覚になりますし、周りからは空気が凍ったというかそのような雰囲気が生まれるはず
がしかし、身体が動きている状態（足踏みやワッグルなど）で4秒間アドレスしてみます！
意外に、観ていて辛くない！
まあ空気も凍らないというわけです！
と例はさておき
どのようにしてテークバックへとスムーズに移行していけばよいでしょうか？
そのキーワードは
動から動！
です！
ゴルフは、静から動のスポーツ！
止まっている所から始まるものです！
がしかしそうではなく
動から動！
動いている状態から、動き出す！
これが余計なことを考えないで動けるスイングとなります！
練習方法は、２つ！
一つ目は、歩きながら打つ！
ボールを3つ並べて歩きながら足と腕のリズムをそろえてスイングする！
手と脚がずれると全く当たりません！
これでまず足のと腕が密接に関係していることを理解します！
次に
サンドバックで3回たたく練習！
ひざは脚でリズムを取り、3回リズミカルに！
これがなかなか難しく、下半身を使って動きを止めないで行います！
叩くごとに身体が止まるようなリズムのない動きは、静から動への動きと繋がってしまいます！
動から動の動きとは、一度も身体が止まらないこと！
これを応用して
ボールにアドレスして、同じようにリズムよく2回たたいて3回目で本当のスイング！
ワン！ツー！スリー！で打つ！
この練習で動から動へと繋げる練習をしてください！
その時、手で打つ感覚ではなくあくまで下半身リードで行う事！
そうすれば、身体が止まることはありません！
止まらないということは、身体が硬直するという事は回避できるはずです！
とにかく世のゴルファーは、ミスを怖がり過ぎ！
19世紀生まれのゴルファー
早打ちのダンカンといわれた
名プレーヤー
ジョージ・ダンカン
彼はこう言葉を残しております！
「早くミスせよ」
中々深い言葉ですね！
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ハラダシュウヘイです！
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昨日は、HARADAGOLF毎月恒例のイベント！
月例会の日です！
6月のゴルフ場は、千歳空港カントリークラブです！
天気は、最高！！少し気温が肌寒い時もありましたが、青空が広がるゴルフ日和となりました！
今回は、かなり生徒さんの練習の成果が出てきているかなと感じたラウンドでした！
内容を見ると、
７０台で回ってきた方、８０台、そして１００を切ってきた生徒さんなどかなりレベルが高い!(^^)!
たとえば
去年はドロー一辺倒で攻めていた生徒さんが、今年はフェードを覚えて攻め方にバリエーションが増えました！
アプローチショットが去年は苦手だった方は、今年はしっかりソフトはロブが打てるようになり、グリーンで止まるようになってます！
ドライバーがテンプラや引っかけ、スライスが多かった方も、アドレスを修正し、インパクトのミートポイントを後ろに持っていくことで軽いドローが打てるように！
という具合に、技術の向上が明確に見え、それがスコアにつながる！
とても良い傾向ではないでしょうか！！
今回は、両面３０台で回ってきました！
ショートゲームが良くなってきたぞーー！
ドライバーが飛ぶ！バーディ２個ゲット！
レッスンでは、ウェイトシフトの練習しています！少し掴んだかも( ^)o(^ )
ショートゲームからロングゲームまでトータルでレベルが上がってきたぞ！！
ティーショットの安定！そして何よりショートゲームのレベルが上がっている！これからが楽しみ!(^^)!
フェースの向きのチェック！ドライバーが少しわかってきたかも(*^^)v
シャフトがこんなにしなってますよ！飛ばしは力ではないのです！
この月例会は、私が帯同しながらプレーをチェックし生徒さんの伸びしろを伸ばす！
そんなコンセプトでやっております！
ということで７月からもまだまだこの月例会は続きます！
◎ 月例会情報
７月１２日（水）
シェークスピアカントリークラブ
８：５２ スタート
８月７日（月）
リバーヒルゴルフクラブ
９：３０ スタート
９月４日（月）
千歳空港カントリークラブ
９：２０ スタート
◎ HARADA杯ゴルフコンペ情報
６月に入り、あと約一か月後に迫っているHARADA杯ゴルフコンペですが、定員まで残りわずかでございます！
エントリーご希望の方は、お早めにお声をかけてください！定員になり次第締め切りますので！よろしくお願いいたします！
7月8日(土)
8:00スタート
セべズヒルゴルフクラブ
プレー代(食事付き、キャディー付き)：12,000円、会費：2500円
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今日は質問いただいております！
この頃スランプが続いており、トップの位置からクラブが下りてこないときがあります！
トップの位置で身体が硬直してしまうというか、色々なことが頭をよぎりボールが打てなくなることがあるのです！
メンタルな要素ではございますが、
どのように直したらよいでしょうか？
という質問です！
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バックスイングで色々な注意事項が頭をよぎり、徐々にスランプに陥る！
結構聞く話ではあります！
リズムを整え、あまり考えすぎずに振り切る！
これがポイントではありますが、どうしてもトップで固まってしまう！
ではどうしたらよいか！
キーワードは、トップの位置を消す！
スイングの分岐点をベルトの位置の高さにしてしまう！
これでございます！
ポイントは2つ
◎ 自重落下
◎ リズムはひと調子！
この2点です！
どういうことかというと
ゴルフボールを手でもって上に投げてみてください！
まずボールは自分の手から離れ、上に上がって重力により下に落ちます！
上に上がって、落ちる！
ただそれだけ！
この上下の動きを意識してテークバックは、ベルトまでの位置で終わらせる！
上げて降ろすという動きを重力に任せるということ！
ですからベルトの位置がスイングの分岐点となるのです！
ここで終了！
スイングの分岐点をトップの位置に持っていくとどうしても体が固まってしまうし
重力を利用することもできない！！
そうすることでトップの位置が消えるのです！
トップの位置は、あくまで通過点！ここで力を貯めるという意識を消してください！
それが一調子のリズムへと繋がります！
ベルトの位置までクラブを上げて「いーーーち！」で打つ！
動きが滑らかに止まらないように！
練習方法は、テークバックの前半で一度止めて、そこから一回も身体を止めないでスイングする！
分岐点の位置からは一気に動きを止めないでスイング
身体を捻じる、ウェイトシフトをする、トップの位置で間（ま）を作る！
などの項目は排除！
とにかく、一度クラブが止まるのは、ベルトの位置の高さ！
そのあとは、いかに重力を利用してトップから切り返しをなめらかにするか！
ここがポイントとなります！
意識をテークバックまでで終わらせることでトップの位置を消す！
まずは、色々なノイズを排除して、なめらかなスイングを心掛けてみてください！
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