おとついの月曜日はHARADAGOLF月例ラウンド研修会でした。
3組12名の参加です。
場所は千歳空港カントリークラブ！
はくちょうコース おしどりコースという具合にラウンドしてまいりました！
今回のテーマはゴルフとどれだけ向き合えるか
明日がゴルフという時、誰もが心躍り希望が膨らみます！
せっかくのゴルフなのですからまず前の日からの準備が重要！
まずはしっかりとした睡眠時間の確保！
だいたいが早起きですからそれを計算して早めの就寝が大事
深酒は禁物！
そして天気予報を調べ明日のウェアを選びます！寒ければウィンドブレーカー！雨であればレインウェア！がキャディバックにちゃんと入っているか確認！
そして配色を考えゴルフウェアのコーディネートを考えます！
次はキャディーバックの中にボールがしっかり入っているか！
そしてアイアンクラブは汚れていれば水洗いして汚れをしっかり落とします！
ティーペグはあるか！
グローブは替えも含め2つ以上！
ゴルフシューズの確認！
これだけやっている間に明日のゴルフの事を考えながらニヤニヤしている姿が想像できます！
（ちなみにそれを見ている奥さんはいら立っているので心の中でニヤニヤしてください）
さあ早起きをして軽く軽食を取りいざ出陣！
スタート時間を考えて1時間から1時間半くらい前にゴルフ場に到着するのが理想！
それを見越してゆっくり運転して着く時間に出発です！
ここでギリギリのスタート時間に合わせて家を出るとどうしても心が焦ってしまい、スピードを出して運転していきますので気が逸りあまり精神的に良くありません！
車のＢＧＭは、自分の好きな曲で宜しいですができればクラシックが良いでしょう！
心が落ち着きます！(間違ってもメタル系でノリノリになってはいけません）
早めにゴルフ場についてロッカーでストレッチ！
そして練習場でウォーミングアップ！スイングチェックをして自分の調子を計ります！
あまりボールは打ち過ぎないように（単に迷うだけです）
アプローチグリーンでピッチショット、チップショット、バンカーショットなどを確認
最後に練習グリーンでパッティング！グリーンの速さ、タッチの確認をして さあスタートです！
これだけの準備ができるとかなりゴルフも集中して取り組む事ができるでしょう！
ということはゴルフとはとにかく前の日からの下準備！これがモノを言うのです！
スコアアップの為、まずは自分のゴルフを見つめ直してみましょう！
フォローがかっこいい！
ドロー系の球筋が徐々に出てきましたね！
軽く振って飛ぶ！それは秘伝の技術があるのじぁ！！
スイングの良さはピカイチ！後は経験です！
ドライバーが飛んでましたね！あとはアプローチショットやアイアンショットの正確性！
ドライバーは深く考えずに振り切る！
スイングにキレが出てきましたね！
とにかく飛距離が出てきましたね！去年より20ヤードくらいアップしてる感じ！！
軽いフェードで良く飛んでました！
持ち球のドローが決まってきました!これからが楽しみ！
トップでのシャフトのしなりが凄い！
このダウンスイングだからドロー系のボールが出るんですね！素晴らしい
ということで次回の月例会は7月15日（水）シェークスピアカントリークラブです
定員までまだ空きがあります（＾－＾）
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さあ今年もLDA ドラコン大会の北海道予選が始まりました！
初日の集合写真！
結果は初日は、297ヤードでブロックでは敗退！
しかし参加者の中での最高飛距離の選手はワイルドカードで決勝に上がる事ができます！
そのワイルドカード一枚を去年の世界大会出場の工藤選手とプレーオフまで進み、打ち合いました！
が！！
見事に敗退！！
この雨や風の中で297ヤードあたりであればまずは初日としては満足です！
優勝は、オープンが三ツ屋選手 メジャーが稲津選手 シニアが高橋選手 スーパーシニアが工藤選手という結果！
試合終了後に北海道のドラコン選手が主催したドライバーの測定会！
そして2日目!!
風はいつもの通りアゲンストですが天気は良好！まずまずの成績が出るのではと期待しておりました！
が！
全く飛びませんでした
結果は単にブロック敗退！
終了！
これが実力です！
しかしこれでは終われません！
また来年に向けてとにかく精進いたします！
僕はしつこいんです！
へび年です！
しかもB型です！
極めつけはみずがめ座です！
ということでまた練習します！
そして2日目の優勝の写真は手違いでありませんが、わたしの永遠のライバルでもある小笠原選手が優勝しました！
小笠原さん おめでとうございます！
日本大会期待しております！！
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6月はとにかくイベントがつづきます！
上旬は、なんといっても長男の運動会！
下旬には次男坊の運動会！
そして中旬はわたくしの運動会！
そう！LDJ北海道大会（ドラコン大会）が開催されます！
この北海道大会にはつづきがあり優勝すると日本大会へと駒を進める事ができます！
そして日本大会で優勝すると世界へとまた駒を進める事ができるのです！
ようはその世界大会の予選という事になります！
北海道から飛ばし屋が集まり、飛距離を1ヤードでも飛ばしたプレーヤーが勝つ！
今回はこの3本で挑みます！
メインはコレ！桂のアゲンストウィンド用 6，5°リンクスマッスルビート
万が一フォローになった時のクラブ 7，5°リンクスボンバー
つかまりが悪くスイングの調子が悪い場合、最もつかまりのいいアイアンのようなスイングで飛ばす事ができる
マスダゴルフ V‐430 8，5°
それと明日、明後日の2日間、試合が終わった後（17：00あたりから）一般ギャラリー参加のドライバー測定会があります！
自分のドライバーの飛距離を測定してもらい、しかも1位から3位まで豪華賞品もあります！
しかも無料です！！
先着順らしいので参加希望の方は、お早めに声をかけてください！
ということで明日、明後日はHARADAGOLFはお休みです！ご了承ください
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今日は、プレショットルーティーンの重要性をお話いたします！
ゴルフにおいてこれほどメンタルなスポーツはございません！
とくに自分の優勝がかかった最後のショットやベストスコア更新のためのショットなどプレッシャーがかかった状態でのスイングはどうしても力が入ってミスを誘発してしまいがちでございます！
そんな中どうしたら自分の力を発揮する事ができるでしょうか！
答えは簡単！
プレショットルーティーンの確立です！
その言葉の意味は！
プレ ～前
ショット 打つ
ル―ティーン 順序
打つ前の順序を確立するのです！
毎回同じ決まった動作でルーティンを行うという事が重要です！
プレッシャーがかかった時こそ同じ手順で行う事でコンセントレーションを整える！
そして打つ前
そして打つ時
この2つを分けること！
打つ前に考え
打つ時は考えない！
ただそれだけです！
逆がダメ！
打つ前にあまり考えず
打つ時に色々考える！
素振りやターゲットを確認する時に全てを決断し、3歩歩いてアドレスに入ったらあとはそれを実行するのみ！
このメリハリが重要となります！
ボールの後ろに立ち、これから行う事を冷静に判断し深呼吸！
素振りは自分がこれからスイングするリハーサル！
三歩歩いてアドレスに入ったらワッグルをして身体を動かします（身体が止まると余計なことを考えてしまう）
後は打つだけ！！
プレッシャーは誰でもかかります！プレッシャーがかかっている事を受け止めプレーに集中することで逆にその重圧を利用し最大限のパフォーマンスを出す事ができます！
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