昨日は18ホールラウンドレッスン

  • 2015年06月09日

FullSizeRender

昨日はシェークスピアカントリークラブにて18ホールのラウンドレッスン!

3名の方が参加してくれました!

女性1名 男性2名 合計3名の方が参加しました

女性の方は今年始めてのラウンドの初心者です
基本的に技術というよりはマナーやエチケットのレクチャーがほとんどとなります!

素振りは一回!迅速な行動! まずはプレー自体のスピードupが重要です!

そしてグリーン上のマナー
ラインを踏まない マークをする あまり時間をかけずにボールを打つ
(プロ見ないにしゃがんでラインをゆっくり見てはいけません)

男性陣は何度もラウンドしている経験者です。
とくにその中の一人は今年本格的な競技に参加したいという熱心な方!

ラウンド中の一つ一つの質問に丁寧に答えながらラウンドしていきました!

ライが悪ければどのように打つ!傾斜地ではどのように打つか!パッティングの考え方!
アプローチの打ち方!などなど

9ホールラウンドレッスンはどちかかというと練習がメイン
18ホールラウンドレッスンはスコアアップの為の考え方がメイン
(スイング動画をDVDにして差し上げるサービス付き)
どんなに技術があっても戦略が間違っていればスコアを良くすることはできません!
マネージメントを理解する事がベストスコアアップのカギとなります!

18ホールラウンドレッスンは基本 月曜日に承っております!興味のある方はお声をかけてください!


スポンサードリンク


昨日の9ホールラウンドレッスン

  • 2015年06月07日

昨日は9ホールラウンドレッスン!

男性3名の参加です。

アイアンショットの練習
IMG_7790

アプローチの練習
IMG_7789
この日のシェークスピアカントリークラブは満員御礼スタートするのが16時となり終わったのは19時過ぎでした!
でも今の時期は19時くらいでも明るいのでじっくりレッスンする事ができました!
しかし昨日は秋のゴルフを思わせるくらい寒かったです!

昨日のレッスンのテーマは、まずドライバーのティーアップの位置!

自分の球筋をスライスなのかフックなのか傾向に分けて、その球筋でどうやってフェアウェイをキープできるかを練習します!
というのも3名とも昨日はボールが曲がる傾向にありました!
しかしティアップの位置をずらしたり対角に狙いを変えてあり自分のスイングに合った場所からボールを打てば曲がってはいてもОBにはなりません!
ようは真っすぐボールを飛ばそうとするのではなく保険をかけて曲がっても大怪我しない場所から打つ事が重要となります!

ややフェード系で今回は攻めてました!
IMG_7796

フェアウェイキープ率が高かったですね
IMG_7797

パワーフェードでマン飛びでしたね!
IMG_7798

あとはチップショットの練習
基本はカラー付近でキャリーが2~3ヤード先はグリーンという状況からの練習です

ピンに近い場所からはウェッジ

遠くから9アイアン

もっと遠くから8アイアン

とピン位置に対して遠くにある場合なんでもウェッジを使うのではなくいろいろなクラブで対応する戦略です!

これでかなりアプローチの精度がぐんと上がります!

6月の9ホールラウンドレッスン予定

6月27日(土)
14:00
シェークスピアカントリークラブ


スポンサードリンク


あと1名空きがあります!

ジャンプトレーニング その②

  • 2015年06月06日

昨日はトレーニングの日です!

桂の試合まであともう少しです!

今は始めに強烈な重いモノを上げてからジャンプ系のトレーニングが始まります!

基本的に苦手です

しかし上手くタイミングがあると高く飛ぶ事ができます!そしてこのタイミングこそがインパクトからフォローにかけての加速のタイミング!

スプリットジャンプ

360ターン
と2つご紹介しましたが、今回は片足のジャンプです。

このジャンプは腕の振りが重要!
上手く着地と腕の振りのタイミングが合うと高く飛べます!

腕の振りは鋭く速くする事が重要で、まさしく下半身と上半身の動きをマッチさせるゴルフスイングと考え方が酷似します!

下半身としましては、着地はあまり強く音をさせないで股関節でパワーを吸収し、地面を強く踏みこんで飛び跳ねます。上手く着地できないとドタドタと音が鳴ってしまいます!静かに着地し爆発的に飛び跳ねる!

ゴルフでいうところの静かに切り返し爆発的なフォローで飛ばす!といったところでしょうか!

上手く股関節とお尻で着地の衝撃を吸収する!
IMG_7784

腕の振りを速くて一気に飛ぶ!
IMG_7785

さあ!!あと試合まであと1週間!

気合いで練習します!


スポンサードリンク


フェアウェイキープのドライバーと遠くに飛ばすドライバーの違い

  • 2015年06月05日

ゴルフの最も有名な格言にこのような言葉があります!
FAR&SURE
より遠くに! より正確に!

ゴルフとはその2つを両立しなければなりません!

そして私が参加しているドラコン競技と実際のゴルフでのドライバーショットとは根本から変わってきます!

ドラコン的スイングの場合、6球のうち1球がフェアウェイに入ればOK!そしてその1球が最も飛んでいれば勝つ事ができます!

競技ゴルフの場合は、これとは異なります!
レイアウトを考え次のセカンドショットに対してどこから打てば良いか判断し飛距離より方向性が重要!

おのずとスイング自体に変化が出てきます!

より遠くに!のみを追求するドラコン競技の場合のスイングは、ティーを高くしてややアッパー気味にボールを捉え高弾道で最大飛距離を狙う!

タメを最大にして
CIMG3090

アッパーに振り抜く
CIMG3091

そしてより正確に! を追求する競技ゴルフのスイングは、ティーを低めにしてレベルブローかややダウンブローに近い入射角でボールを下に押すように打つ!

コンパクトなトップ
CIMG7499

CIMG7500

上体を抑え込んでボールをやや上からインパクト
CIMG7501

ボールを低く押し込む
CIMG7502

低く長いフォロー
CIMG7503

飛んだボールをを追っかけるようにフィニッシュへ向かう
CIMG7504

CIMG7505

コンスタントにフェアウェイの中に入れるスイングの場合、ややアイアンの延長というスタイルでのスイングが重要となります!

この飛距離と方向性の2つの両立がゴルフ最大の課題!

ただ来週はドラコンの競技がありますのでとにかく方向性を忘れて飛距離を求めて練習していきます(^-^)


スポンサードリンク


旧プログ
TOPへ