今日は、距離のあるバンカーショットをアップします。
バンカーで距離を出すということはとても難しい技術となります。
ハンディーが一ケタになった方でも悩むのがこの遠いバンカーショットとなる事が多いです。
まず距離に対して何で対処するかというとまずはヘッドスピードとなります。
スピードがないとボールは遠くに飛びません！
ただスピードといってもただ早く振れてという事ではございません！
私のイメージではゆっくりゆったり大きく振りましょう！ということです。
そして砂を遠くにボールと一緒に飛ばすイメージです。ボールを遠くに飛ばすというよりは、砂と遠くに飛ばすイメージです！
今回のシュチュエーションは25ヤードあたりの打ち上げの状況ですので距離＋高さも出さなければなりません！
オープンスタンスはある程度必要でフェースを開いて構えます！
バックスイングは通常のスイングくらい大きく上げます
そこからインパクトを強くするのではなくフィニッシュまでゆったり振り抜きます。
絶対に避けたいのはインパクトを強くする事です！
インパクトで砂を強く叩きこめばその爆発でボールが出ると勘違いしている方が居ますが、そうではなく緩やかな入射角でゆったり大きく振ればボールは思った通りに遠くに飛んでくれます！
ただ女性や力のない方は、20以上遠い場合ＳＷというよりはＰＷなどを使ってフェースを開いて打つのも良いかと思います！
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今日もショートゲーム
今回はスローモーションで解説！
特にインパクト付近のクラブの入射角度を見てみましょう！
ボールを右に置いてインパクトする場合、おのずと入射角度が上から入ってくるので低く打ち出せれスピンが強くなっていきます！
逆にボールを左に置いてインパクトを迎える場合、ボールに当たる前にまずバンスが芝に当たります！ようは若干ダフッているのです。
この場合ボールの下をクラブがくぐるようなスタイルになりボールを高く打ち出す事ができます！
高いボールと低いボールを交互にあまり同じ打ち方を繰り返し練習しないようにして実践向けのトレーニングを積みましょう！
アドレスの違いは前回で説明済み 低いボールは右寄りのポジション
高いボールは左寄り
低いボールの場合
低いボールは入射角がボールに対して鋭角に入れていく！
右手の角度がアドレス時と同じハンドファーストとなる
低く地面を這うようにフォロースルー
高いボールの場合
グリップはソフト！そしてバックスイングが大きくなるのでリストコックが自然と入る
ボールに当たる前に芝にバンスが当たる！ようはダフるということ！
緩やかな入射角でボールの下をクラブが抜ける
ヘッドは低く抜けて右手の平が上を向き始める
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今日は、アプローチショットをアップします！
グリーン形状やピンの位置その他グリーンの周りの障害物などで15から30ヤード付近では低く転がしながらスピンで止める打ち方とソフトに上からポトリと落とすソフトな球質でグリーンを攻める2つの打ち方ができなければなりません！
打つまでの準備はいたって簡単！
低く打つスピン系は、ボールを右方向に置いてハンドファーストに構える
高くソフトに落として止める場合は、あまりオープンには構えずただボールを左に置くだけ！
右にボール置くスピン系は、スイングの振り幅も小さめでインパクトが少し強くなりリズムが少し小刻みな早いテンポとなります。
右手の角度をキープするので少しグリップはタイトになります！
つづいて左に置くふんわり系は、スイング幅は大きくゆったりとしたリズムで緩やかな入射角でヘッドをボールに入れます！
この打ち方は、とにかくゆっくり打つ事！早いテンポは厳禁！
ボールを高く打ち上げるためヘッドスピードがある程度必要なのではありますが、そのスピードを振り幅で補います！
スイングスピードをゆっくりそれでいて振り幅を大きくしてボールを打ち上げる！
グリップは柔らかく握る事が重要となります！
お試しください！
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今日はショートアイアンのスイングをアップします！
日ごろドラコンとか飛距離アップだとかとにかく遠くに飛ばすことだけを念頭に練習はしていますが、スコアに直結するゴルフギアはやはりショートアイアン！！
ドライバーで飛ばした後のショートアイアンでグリーンを捉える事ができるか！
ピンに絡ませる事ができるか！
ここがスコアアップのカギとなります！
ショートアイアンで必要な事柄は大きく分けて
１、ある程度の飛距離
２、ある程度振らなくても飛距離の出る重いインパクト
３、ある程度高さを抑えて低めの出球から除々に上がっていくスピンの効いたボール
この上記の中で２、の振らなくても飛距離の出る重いインパクトというのが重要となります！
ドライバーのように振りまわしてしまうと左に引っかかってしまう危険性が出てきます。
そしてフェースが開いて当たってしまうとインパクト効率が悪いので結局振りまわてしまいます。
ショートアイアンは振りまわさずに遠くに飛ばす技術が必要となります！
イメージは、インパクトで終わり！
インパクトで即終了です！
後は惰性でフィニッシュへ向かうという事です。
インパクトでロフトを立たせてやや上から潰すようにインパクトに向かう！
クラブの重さやシャフトのしなり、腕の重さなどをボールにぶつけて終わり！
ヘッドスピードはあまり上がりませんがミート率はこれで上がります！
トップはコンパクトの方がイイ！シャフトが高い位置のところで止めれると逆に高さを利用して重いインパクトが可能となります！
この位置はあまり意識しなくてもいいです！！ ただこの位置でシャフトのしなりを感じられると重いインパクトが可能となります
下に下に押し込むようにインパクト！ここでスイング終了！
ここからはおまけ！！惰性でフィニッシュまで！
このように両腕が伸びたフォローを形だけ真似ると一番良くありません！あくまで惰性
ちなみにこの打ち方は女性だと９IからPW
男性だと８Iから７Iまででそれ以上でやり過ぎるとボールが上がらなったりスライスボールが出て逆にボールが飛ばなくなってしまいますのでお気をつけてください！
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