4名全員若葉マークゴルファーとのラウンドレッスン！

フィニッシュはプロみたい

しっかりフィニッシュをとるようにこころがけました！

フィニッシュのシャフトのポジションを直せば綺麗なドローボールが打てそう！！

少しバランスを崩しましたが綺麗なドローボールでボールが良く飛んでました！

昨日も午後から9ホールラウンドレッスン！

去年からゴルフを始めた方や今年からHARADAGOLFに入校した方、そして今回が生まれて初めてゴルフ場でラウンドするプレーヤーなどが参加してくれました（＾－＾）

という事で内容は、後続プレーヤーがいない状態！つまり心が穏やかな状態での9ホールのラウンドという形式をとりました！

プレーの流れ、マナー、エチケット、など初めにしっかり体に叩き込まなければならない要点をしっかりレクチャーいたしました！

とにかくゴルフの入り口で学ぶことはマナー＆エチケット。技術は二の次！

また誘ってもらえるゴルファーになる事！
なぜならゴルフは一人ではできないからです！
他のプレーヤーが気持よくプレーできるようお互いを尊重し、同伴競技者のグットショットには称賛を！　そして自分のプレーは迅速に！

しかしこれからの若葉マークゴルファーに迅速に！そして相手のプレーを気にしながらプレーすることはなかなかできません！

そんな中、後ろの組を気にする事がないのでゆっくりラウンドしてもらい、客観的に自分のプレーと向き合うことで技術面、マナー、エチケット面のウィークポイントをしっかり認識してもらう事ができるのです！

---

---

つま先上がりからストレートボール

今日は、つま先上がりのスイングをアップします！

つま先上がりの傾斜からのショットの場合、まず気を付けなければならないのはアドレスです。

正しく股関節から前傾をして、グリップを短く持ち背筋を伸ばして構えます！

そして次に重要なのは、素振り！

なぜかといいますと、つま先上がりの最大のミスはダフり！

ですから前傾角度が深すぎたり浅すぎたりするとダフリ、トップのミスが出てしまいます。

そのため素振りをして芝を薄く削ってみましょう！このとき地面に突っかかるようでしたら前傾が深く、空振りをしてしまえば前傾角度が浅すぎるという目安となります！

次にボールを打つ時のポイントですが、これも２つ！

一つ目は、正しいスイングをして左へ引っかけてもらうという事！！

つま先上がりという事は、アイアンでボールを打つ場合ロフトの関係上、必ず左へ飛びます！
左へフックすることを怖がらずフックさせましょう。いたって細工は要りません！

逆に変にフックを怖がり右へシャンクする方が多いのです！

そうするとまたつま先上がりの傾斜へ駆けのぼる結果となり蟻地獄のように上に上がっていく事になってしまいます！

怖がらず左へ振り抜きフックさせるという打ち方！

そして2つ目が上級者にチャレンジしてもらうのですが、フェースローテーションを抑えてもらい、ライン出しショットでストレートボールを打ってもらいます！

インパクトからフォローで手を返さずに身体の回転でボールをヒットしていきます！

このショットの利点は、右にも左にも保険をかけることなくストレートにアドレスができる事です。

ライン出しを意識して高いフォローを心がける

シャフトが右耳から左耳に収まるようなフィニッシュを心がける

フックを見越して右を向いて構えても結局フックしなければ右のミスになってしまう事になりますし、逆にフックし過ぎてしまうとグリーンを捉えることはできません！

しっかりグリーンにフェースを向けフェースの返りを抑えながらショットする！

練習場では、８Iでライン出しのショットを練習するといいでしょう！
参考の動画を3つアップしておきます！

皆さんお試しください（＾－＾）

---

---

ゴルフトレーニング ジャンプ系トレーニングで爆発的インパクトを作る！

今日は、札幌が30℃を超え猛暑となりましたが、そんなときこそトレーニングです！！

今日はジャンプ系のトレーニングのご紹介！！

遠くにそして高くそして速く飛び跳ねるトレーニング　その名もサイドステップ！！

左右に飛び跳ねるだけの簡単なトレーニングとお思いでしょうがかなり難しい！！

まずちゃんと飛べません(^_^;)

左右の股関節で受け止めエッジを利かせて遠くそして高く跳ねていきます！

トップからダウンにかけての右股関節の受け止めに酷似します！

臀部、股関節まわりの筋肉を爆発的に使うことで遠くに飛ぶ事ができこれが切り返しからインパクトにかけての身体の使い方と同じイメージとなります！

トップでの間を作る！そのため股関節に乗せパワーを受け止める（エッジを利かせて）！

股関節にタメたパワーを爆発的に！遠くにジャンプ！

着地しても同じく股関節で受け止め、つづけてジャンプ

この動きを意識したドライバーショットもついでにアップしておきます！

参考にしてみてください（＾－＾）

---

---

千歳空港カントリークラブでラウンドレッスン

今日は千歳空港カントリークラブでラウンドレッスンでした！

札幌は暑いとのことでしたが千歳は、とても涼しく半袖でちょうど良い最高の天気でした（＾_＾）

今日のポイントは2つ

ドライバーとバンカー

ドライバーにてドロー系のスイングを終始レクチャーしながら前半はラウンド！

後半は、わざとバンカーに入れてもらいそこからバンカーショットしてもらいました！

苦手を少しずつ克服して行けば必ずスコアを縮めることができます！

来週もこの千歳空港カントリークラブにて月例会です^ ^

---

---