FWをフェアウェイで何度も練習!
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腰の回転を意識してFWでナイスショット!!
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昨日は、9ホール夕暮れラウンドレッスンでした!
場所はシェークスピアカントリークラブ!
天気は最高のゴルフ日よりとなり、イベントも重なっていてとんでもなく混んでました!!
最終組のハーフターンが終わらないと我々はスタートできないのでひたすらアプローチとパターのレッスンをしながら待っていました!!
結果スタートは16:30過ぎ!!
14:00集合!2時間半ショートゲームのレッスンをしていた事になりますね^^;
メンバーは、生まれて初めてのラウンドする方から、経験者、そして上級者まで幅広いゴルフ歴の方々に集まってもらいました!
ティーショットのプレショットルーティーン、グリーン上のマナー、など基本的なことからバンカー、FW、DW、100ヤードショットなどいろいろなテーマでレッスンいたしました!!
終わったのは19:00過ぎ!
今時期は19:00を過ぎてもまだ明るいです!
8月もまだ夕暮れラウンドレッスンは受付ております(^-^)
興味のある方はお声をかけてください!
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午前中はエムアールゴルフセンターでレッスン
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バンカー越えのアプローチのレッスン
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上り傾斜から転がしのアプローチのレッスン
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今日は、夕暮れ9ホールラウンドレッスンでした。
午前中は、エムアールゴルフセンターでレッスンをして午後からシェークスピアカントリークラブにてラウンドレッスンというスケジュールです。
今日のラウンドの参加者は、皆さん発展途上のこれからのゴルファーたちです!!
基本のアプローチとパッティングをラウンド前の練習グリーンでみっちり2時間ほどレッスンして
さぁ!!待ちに待ったラウンドです!!
今回のアプローチのポイントは、新鮮な映像を常にインプットして打つという事!!
アプローチやパッティングにおいて、一番重要なのは距離感です。
そしてその距離感は目から得る情報であるという事!!
目で見て、アドレスして打つ!
こと単純な事でございます!
しかし、実際は目で目標を見て
ボールを見て素振りをして!
ボールを見て!素振りをして
ボールを見て!アドレスして
ボールをにらみつけて!
そして最後にボールを打つ!!
何か変ですね!!
目標を見て打つというよりはボールを見て打つ!!
ということになってませんか?
そう!!
アプローチで距離感が出ない方は、ボールを見過ぎているのです!!
ボールを見て打つこと自体間違いではありません!!
しかし、プレショットルーティーンにおいてまず目標を見ながら素振りをして、ターゲットマインドを高めいざ打つ時ボールをにらみつけて目標の新鮮な映像が徐々に劣化し、ただボールを打つという事に没頭してしまう!!
目標を見た素振りなどプレショットルーティーンが形骸化してしまっているパターンが多いと思われます。
今日のレッスンではここを重点的にレッスンしました。
目標を見て、素振りをして、アドレスをして目標を見て、ボールを見て、目標を見て、ボールを見た瞬間すぐに打つ!!
目標を見てその後、ボールを見る瞬間、目標の映像が消える刹那!この瞬間にボールを打つのです!!
映像が新鮮に脳裏に刻まれている時こそ、一番アプローチの距離感が出る瞬間でございます!!
眼球のふるえ、新鮮な映像こそが身体を生き生きと動かしてくれるのです。
一点を見つめてみてください!脳が停止して、身体がボ―ッとなると思いませんか?
皆さんお試しください(^-^)
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左腕が伸びてカッコいいバックスイング!!
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タメの利いたダウンスイングがいいですね(^-^)
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しっかり肩を入れたバックスイング!
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スイングアークがとっても大きいダイナミックなスイングです!
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今日は、今年2回目の月例でした。
場所はオークウッドゴルフクラブです。
そして、今回は参加者は4名だったので1組にして、私はプレーをしないで付いてラウンドしました。
ラウンドの最中、皆さんある程度の緊張感を保ち、一生懸命プレーをしていました。
練習ではいつも当たり前のようにできている事が、突然、非日常的な場所ではできなくなる。
やはり、これは緊張という名の魔物!
そしてその緊張を恐れてしまうこと!
緊張は絶対にしない人はいません!
いつも勝負事でいいパフォーマンスを出せる方々に、緊張という名の魔物が襲う事はありません!
しかし緊張していないわけでもありません!!
まず、緊張を恐れない事!
そして認める事から始めましょう!!
緊張して!緊張して!緊張して!
そして緊張と友達になりましょう!
そして、緊張状態から新たな自分を見つけるのです。自己啓発セミナーみたくなってしまいましたが(笑)
とにかく、僕が言いたいのは、緊張を恐れ、朝一番のティーショットを恐れ、ショートパットを恐れ、後ろの後続プレーヤーが見られている事を恐れ、etc.
恐れてはいけないのです。
勇気を振り絞り、一打!一打と打っていけば必ず自分のゴルフができるはずでございます!
と話が脱線してしまいましたが、コンペ、知らない方々とのプレー、違う職種の方々とのプレー、harada杯、月例ラウンド研修会、非日常的、知らない世界へと自ら飛びこむ事でゴルファーとしての成長があります。
さあ(勧誘が始まりました(笑))来月の7月22日のラウンド研修会は植苗カントリークラブです!
皆さん参加してください!!
エントリーお待ちしております(^-^)
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これはフェアウェイウッドの練習時の写真
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昨日は、朝のレッスン終了後、シェークスピアカントリークラブにて9ホール夕暮れラウンドレッスンでした。
参加者は、ゴルフ経験豊富な方々ばかりなので、あえてラウンド形式でレッスンするよりは、各シュチュエーションから何度もボールを打ちながらレッスンをするスタイルで進める事にしました。
ロングゲーム
ドライバー
ティーインググラウンドにて20~30分かけてティーショットの練習!
何度もティショットを打ちながら、どのくらいのテンションでボールを打てばフェアウェイをキャッチできるのかを練習
フェアウェイウッド
par5での2打目から何度も練習
基本的に、ボールが右に行きやすい!ヘッドの走らせ方、下半身のリードをトレーニング
アイアンショット
主に100~130ヤードあたりで練習
ヘッドの重みを感じ、インパクトでの左サイドの壁を意識
あまりフォローまで振り切ろうと考えるよりインパクトで終了のイメージの方がヘッドアップが防げ目標方向にボールを飛ばす事が出来る
ショートゲーム
バンカーショット
バンカーから一番時間をかけて練習しました!
バンカーからの右手の片手打ちでバンスのぶつけ方をトレーニング
リストの柔らかい動き、下半身の使い方などをレクチャー
パッティング
グリーンの読み方
少し長いセミショートパットのラインの読み方
ロングパットは少しアバウトに読む事!(深読みして考え込んでもあまり意味がありません!)
あとショルダーストロークを気にするがあまり手首がロックしてしまい、パターヘッドがスムーズに動いていない事を指摘し、距離感を合わせるロングパットを中心にレッスンしました。
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